«Беременность – это не болезнь, это состояние души!» Кто не слышал это выражение? Другое дело, что одни будущие мамочки с ним полностью согласны, но есть и те, кому, к сожалению, есть что возразить по этому поводу. Безусловно, кому-то способность легко вынашивать ребенка просто дана природой, другим беременность выпадает тяжелее, третьим вообще приходится практически все 9 месяцев жить под девизом: «День прошел – и ладно».
С наступлением беременности в жизни женщины меняется многое, если не сказать – все. Теперь у будущей мамочки возникает огромное количество вопросов о тех вещах, которые раньше казались естественными и не вызывали никаких сомнений. Например, можно ли в интересном положении продолжать водить автомобиль? Как на дороге обезопасить себя и малыша? Что нужно помнить «водителям-пузатикам»? Еще бы, ведь отныне в центре внимания – новая зародившаяся жизнь, беззащитное крохотное существо, которое после 40 недель существования в утробе превращается в самостоятельную личность, а пока его полноценное развитие целиком и полностью в руках мамы.
Помню, как моя бывшая коллега, такая же завзятая автомобилистка, как и я, узнав о своей беременности, сразу же поспешила задать мне самый важный вопрос: «Как ты думаешь, водить машину-то можно?». Надо сказать, что лично у меня, например, этот вопрос, к счастью, не возникал. Я ездила и продолжала спокойно ездить до наступления 9 месяца, потом стало неудобно садиться в машину из-за высокой посадки. К тому же признаюсь, что вопросы типа «И в роддом сама поедешь на машине?» заставили меня немного пересмотреть ситуацию, захотелось в последние недели срока воспользоваться своим интересным положением и немного покапризничать, чтобы за тобой поухаживали, уделили тебе должное внимание и заботу. Надо сказать, что все это время, будучи за рулем, я чувствовала себя абсолютно комфортно и безопасно, а главное – не было никаких противопоказаний. Наверное, поэтому вопрос «Ездить или не ездить?» обошел меня стороной.
Между тем специалисты также сходятся во мнении: если мамочка чувствует себя отлично, а водительские навыки соответствуют должному уровню, то почему бы и нет? В этом случае беременная может спокойно управлять автомобилем, не забывая обо всех мерах предосторожности. Если же в этом деле вы – новичок, то, безусловно, это не самый лучший момент для экспериментов и повышения своего водительского мастерства. Во-первых, риск начинающего водителя попасть в ДТП гораздо выше, во-вторых, стрессы, которым подвергаются новички, для беременных не только не желательны, но и опасны.
Кстати, установленных ограничений по срокам беременности для управления авто не существует. Здесь необходимо полагаться на собственное самочувствие и, разумеется, прислушиваться к рекомендациям гинеколога. Если у вас ранний или поздний токсикоз, анемия, угроза невынашивания, судороги или какие-то другие проблемы со здоровьем, безусловно, лучше не подвергать опасности ни себя, ни ребенка. В случае, когда беременность протекает без осложнений, необходимо быть внимательнее на дороге и учитывать некоторые специфические моменты, связанные с интересным положением.
Во-первых, не забывайте, что беременность зачастую сопровождается сонливостью, повышенной утомляемостью и замедленной концентрацией внимания. Соблюдайте скоростные режимы, выбирайте проверенные маршруты, во время длительных поездок останавливайтесь и делайте передышки.
Во-вторых, следите за тем, чтобы положение в кресле было максимально удобным. Можно попробовать подложить под поясницу небольшую подушку, опустить спинку сиденья чуть ниже, создать расстояние между вами и рулем не менее 10-15 см. Только не забывайте, что в любом случае обзорность от этого страдать не должна.
Кроме этого, особое внимание обратите на ремень безопасности. Чтобы он выполнял свое главное предназначение – защиту, необходимо правильно пристегиваться. Ремень должен располагаться над и под животом, но ни в коем случае не на нем. Можно также приобрести специальный ремень безопасности для будущих мам. Он достаточно удобен и хорошо защищает от ударов. Главное отличие такого изобретения – четыре точки крепления и повышенная эластичность. Кстати, им же можно воспользоваться, если вы находитесь на пассажирском сиденье.
Не забудьте об обязательном наличии в машине медицинской аптечки. Вот только, как известно, далеко не все лекарства разрешены во время беременности. Поэтому заранее проконсультируйтесь со специалистом по поводу того или иного медицинского препарата из стандартного набора автомобильной аптечки. Для экстренных случаев под рукой должны быть нашатырный спирт, стерильные бинты и вата, йод, зеленка, лейкопластырь, но-шпа, антигистаминные, желудочные средства и средства против укачивания (те, что укажет врач). Само собой, берите в дорогу питьевую воду или сок и что-нибудь съедобное (орешки, печенье, леденцы). И обязательно мобильный телефон!
Получайте удовольствие от вождения, избегайте перенапряжения и стрессов, а если чувствуете, что сейчас не время, лучше оставьте самостоятельные поездки за рулем до того момента, когда чадо покинет пределы маминого животика. Комфортного интересного положения вам и как можно больше позитива в жизни!